Terapie pentru viață împlinită

Category

Sfaturi, intrebari si provocari

Sfaturi, intrebari si provocari. Ca psiholog, despre alinierea trup,  suflet si minte.

Aici nu veti gasi o abordare de revista, nu scriu sfaturi de psiholog, ci aplic o abordare de terapeut. Suntem un tot, fara doar si poate, iar in calitate de psiholog intotdeauna am o abordarea prin care integrez trup – suflet- minte.  Pun intrebari, le analizez, le accept si aliniez, astfel incat Omul, inintregul sau, sa fie in liniste.

Abordarea articolelor mele- Intrebari si provocari, in loc de sfaturi de psiholog

Aceste articole sunt scrise in calitate de psiholog. Aici gasiti introspectii, intrebari pe care vi le adresez constatari, clarificari, provocari si rareori sfaturi.

Aceasta pentru ca munca de psihoterapeut ma indeamna mai degraba sa va ajut sa va descoperiti singuri  decat sa va dau sfaturi.

Va lansez o provocare: Urmariti-ma!

sensul vietii
 Program de Coaching – Sensul Vietii Care este sensul vietii tale? Care este sensul vietii mele? De ce sa ma trezesc maine dimineata?  Are vreun sens totul? Simt o imensa lipsa de sens… Toate aceste intrebari, mai devreme sau mai tarziu, apar in constiinta tuturor oamenilor. Unii si le pun mai apasat, mai des, cauta...
Read More
hormonii fericirii
Hormonii fericirii. Fericirea e chimie   Știați că fericirea voastră  depinde de un complex chimic,  un echilibru al unor așa numiți hormoni ai fericirii?  Știați că astfel puteți contribui la propria fericire prin simpla  schimbare a dietei și obiceiurilor voastre de viață? Se întâmplă de multe ori  ca o persoană să afirme despre ea că...
Read More
workshop feminitate
De ce este o Calatorie Magica?  Pentru ca este vorba despre tine, despre prietenele tale, despre noi. Noi, femeile. Aceste fiinte ce merita tot ce e mai bun, ce asteapta sa fie descoperite si redescoperite, ce se dezvaluie incet si misterios. Despre noi toate este vorba.   Vom incepe impreuna o calatorie speciala la finalul careia...
Read More
renuntarea la dependente neurofeedback la living psychology aida ivan
” We haven’t been told that our bodies tend to do what they are told if we know how to tell them”- Elmer Green Stiati ca va puteti antrena creierul? Stiati ca exista o metoda prin care ne putem antrena creierul astfel incat sa ne imbunatatim starea de spirit, performantele intelectuale sau calitatea somnului, sa...
Read More
creier si inima
Azi dimineata am citit fraza aceasta intr-o postare pe Facebook. Si mi-a placut foarte mult. Atat de simplu, doar cateva cuvinte exprima esenta unei vieti implinite. Cum ar fi daca atunci cand am gandi am simti iubire pentru toti si toate cele pe care sau despre care judecam? Si cum ar fi ca atunci cand...
Read More
despre relatii toxice
Cum pot fi  relatiile toxice? Imaginati-va un gaz acid, incolor, pe care nu il vedeti, dar va taie rasuflarea si va stinge clipa de clipa, inspiratie cu inspiratie. La fel si relatiile nocive, posibil sa nu le vezi ca exista, dar la un moment dat simti ca nu mai poti trai astfel. De fapt, in...
Read More
despre gelozie
Se spune ca doar daca nu iubesti nu esti gelos. Oare asa sa fie? Mi-am pus intrebarea aceasta pentru ca am cunoscut situatii in care cei doi, desi nu se iubeau ( chiar deloc) erau foarte gelosi, suspiciosi unul fata de celalalt si mereu la panda vis-à-vis de celalalt.    Ce este gelozia? Asadar…ce este...
Read More
despre infidelitate
Despre infidelitate Cati dintre noi nu am trecut prin chinurile provocate de infidelitate? Sau chiar daca nu am experimentat-o noi personal, cineva apropiat noua sigur a simtit durerea aceea ascutita, urletul surd al multor dorinte frante.  Cine isi asuma riscul iubirii, isi asuma si riscul tradarii. Multitudinea de sentimente, de ganduri ce ne invadeaza si...
Read More
despre schimbare
Ce-ar fi daca maine dimineata v-ati trezi si nu ati mai sti nimic despre cine sunteti? Cine ati fi? Ce meserie ati avea? Ce fel de om ati fi? Unde ati trai? Ce set de valori si principii de viata ati avea?  Poate ca vi se par ciudate aceste intrebari. Si mie mi s-au parut...
Read More
depresia se vindeca
 Despre depresie Ce este depresia? Ma intreaba des oamenii daca depresia inseamna lipsa fericirii. Dar ce este fericirea? Oare a avea depresie inseamna doar a nu fi fericit? Sau a nu fi fericit inseamna a fi nefericit? Ce inseamna a fi fericit Dupa parerea mea, a fi nefericit inseamna mai mult decat a nu fi...
Read More
1 10 11 12 13 14 17

Articole recente

Singur de sărbători: ce se întâmplă în creierul tău și cum îți poți regla emoțiile
09/12/2025
Neurofeedback pentru adulți hiperfuncționali: cum reglezi un creier care nu se oprește niciodată
28/11/2025
Neurofeedback
Cum reacționează creierul la dependențe și cum ajută neurofeedback-ul
01/10/2025
Neurofeedback
Neurofeedback pentru o viață mai bună: sănătate, performanță și relaxare
29/09/2025
Ce spun studiile despre eficiența neurofeedback-ului în anxietate
28/08/2025
ADHD și școala: Cum îi putem sprijini pe copii să învețe mai ușor?
28/08/2025
Cum vede psihoterapeutul Aida Ivan „șpaga” din ADN-ul românesc
11/08/2025
hipnoterapie
Călătorie în trecut: Cum te ajută hipnoza regresivă să-ți vindeci fricile
20/07/2025
terapie parinti
Psihoterapia pentru părinți: cum să fii bine cu tine ca să fii bine cu copilul tău
18/07/2025
hipnoza clinica
Hipnoza clinică în psihoterapie: când și cum este recomandată
20/06/2025
depresie
De ce nu dispare depresia doar cu voință și gândire pozitivă
20/06/2025
Psihologul explică: semnele mai puțin vizibile ale bullyingului la școală
25/05/2025
Ce poți afla despre tine efectuând un test ADN?
20/05/2025
psiholog copii
Cum alegi cel mai bun psiholog copii pentru cel mic? Sfaturi utile pentru părinți
30/04/2025
neurofeedbackul
Claritate, echilibru, vindecare: călătoria spre tine prin neurofeedback
30/04/2025
teste alzheimer
Tot ce trebuie să știi despre boala Alzheimer: Cauze, primele semne și tratament
28/03/2025
teste genetice
Testele genetice: Cum poți să-ți evaluezi riscurile privind bolile neurodegenerative
28/03/2025
tipuri de teste psihologice
Tipuri de teste psihologice: Când se folosesc și ce indică rezultatele?
31/01/2025