Este demonstrat stiintific de ceva vreme faptul ca cei ce practica mindfulness au o capacitate de concentrare mai mare, o crestere a rezilientei, a capacitatii de a colabora si de a “conduce” in situatii complexe ( luarea de decizii si rezolvare de probleme).
Este adevarat ca eficienta acestei tehnici este dovedita in conditiile unei practice constante de minim 10 min/zi.
Astfel, in pacea interioara creata de tehnicile mindfulness, veti gasi mai usor raspunsuri la problemele companiei/departamanetului, solutii noi, decizii mai clare, perspective diferite. Veti putea intelege mai bine oamenii din jurul vostru si ii veti putea ajuta sa devina mai eficienti in munca lor.
Pret – 250 lei/pers
Certificat de participare
Pentru a te inscrie la acest curs, te rog sa accesezi pagina de contact
Aboneaza-te la newsletterul nostru și vei primi instant un eBook gratuit despre neurofeedback pe adresa de email.