Imaginează-ți acest scenariu. Ai de susținut un discurs peste un minut, peste o oră, peste o zi. Nici nu contează când. Poate fi un interviu pentru job-ul pentru care ai muncit, să susții un curs sau poate acea cauză de care îți pasă atât de mult. E atât de important și, totuși, numai gândul de...Read More

Neurofeedback este un instrument deosebit în terapie am scris și rezultatele o arată.  Efectele Neurofeedback  sunt apreciate chiar clienții noștri care au rezultate remarcabile în creșterea performanței, a clarității și, după cum arată Emil în video-ul de mai jos, a intuiției. Așadar, Neurofeedback este un instrument pentru performeri, nu doar în terapie. De fapt, Neurofeedback...Read More

Psihoterapia cognitiv comportamentala este bazata pe aplicarea unor tehnici validate stiintific care au drept scop regasirea echilibrului psiho – emotional si tratarea unor dezechilibre emotionale sau chiar afectiuni ale psihicului.  Ce este psihoterapia cognitiv comportamentala? Psihoterapia cognitiv comportamentala face legatura intre ganduri, emotii si comportamentele pe care acestea din urma le declanseaza. Psihoterapeutul ajuta clientul...Read More

Psiholog. Psihoterapeut. Psihiatru. Coach. Dincolo de confuzii si tabuu La ce te gândești atunci când spui psiholog? Dar psihoterapeut?  Apoi ce sugerează cuvântul psihiatru și meseria de psihiatru? Îți spun acest întrebări pentru că am observat din experiența mea ca atunci când vine vorba despre domeniile psi ,  sub orice forma a sa,  oameni de...Read More

De cate ori nu am auzit intrebarea acestea…   Vezi cupluri in varsta ce sunt impreuna de peste 35 de ani si te intrebi cum se poate, cum e posibil ca doi oameni sa petreaca atat de mult timp impreuna ( poate ca nu chiar fara probleme, dar oricum nu cu probleme atat de mari ca...Read More

Liniștea sufletească este importantă pentru copii în aceeași măsură în care este pentru adulți. Poate chiar mai importantă pentru că adolescenții sau copiii de azi sunt adulții de mâine.  Tinerii trăiesc cu o pasiune aparte, au problemele lor și uneori o mână întinsă face diferența. La fel de importantă este și experiența specialistului psiholog, în...Read More

Copiii sunt sufletul nostru, ii iubim, ii alintam, ii invatam lucruri si modele comportamentale, ii sustinem si ii incurajam in tot ceea ce fac. Insa uneori lucrurile poate ca stau putin diferit. Uneori poate ca noi trecem prin momente mai dificile si credem, in inocenta noastra, ca ne putem preface atat de bine incat copiii...Read More

O clienta imi spune intr-o zi: ”Aida, am facut 16 ani de psihoterapie, am inteles tot dar nu am schimbat nimic. Gandesc la fel. Simt la fel.”  La inceput am ramas uimita de vorbele ei, de tristetea si dezamagirea ei. Insa apoi m-am gandit ca nu era  ceva chiar atat de ciudat. Intr-adevar, sunt multi...Read More

Hipnoza: Ce este, Mituri, Tehnici și Cum te ajută în vindecare Tu ce știi despre hipnoză? Ce îți imaginezi când spui hipnoză? Ai avea încredere să fii hipnotizat? Ce gândești că ți s-ar putea întâmpla în starea de transă hipnotică? Se vorbește mult despre hipnoză, dar informațiile nu sunt întotdeauna corecte. De aici s-a dezvoltat...Read More

Este posibilă vindecarea traumei  psihologice?  Până la urmă,  ce este trauma?  Oare  mi se aplică mie, oare sunt eu  traumatizat?  Adică  acel mosor al durerii  interioare să fie traumă? Și Da, poate este traumă emotionala, dar poate cineva vindeca  toate acele emotii pe care le-am adunat în timp  și care s-au aglomerat una peste alta,...Read More