Cursurile de dezvoltare personala pe care le fac nu iti propun sa urmezi retete de viata si sa te cunosti. Iti sunt aproape ca tu sa fii mai aproape de tine.
Psihoterapie si mindfulness- Echilibrul dintre A Face si A fi Le spun des clientilor mei sa ramana curiosi. Poate suna ciudat pentru multi dintre la inceput, dar, odata ce inteleg conceptul si aleg sa il puna in practica, rezultatele ii uimesc. A nu mai judeca o experienta ca fiind pozitiva sau negative, ci doar a...Read More
Despre iubirea in cuplu- intre romantism si erotism Ce este iubirea? Imi pun des intrebarea asta. Si o adresez si clientilor mei. Exista oare un raspuns universal valabil? Eu nu cred. Pentru fiecare iubirea inseamna altceva- grija, atentie, mici cadouri, afectiune, pasiune, dorinta, ascultare, intelegere etc. Sau, de fapt, inseamna toate acestea si multe...Read More
Magia ascunsa a Craciunului- Cum sa petreci un Craciun minunat fara partener/a? Esti singur/a, vin sarbatorile si te cuprinde tristetea la gandul ca esti singur/a? Ca doar tu esti singur/a? Ca toti ceilalti au pe cineva iar tu vei sta singur in casa? Ca daca nu ai un partener/a inseamna ca vei avea un...Read More
Despre doza zilnica de fericire Ganduri despre fericire Some people chase happiness; others choose happiness.- Robert Holden Ce este fericirea…in general sau poate doar pentru tine? Cine stie sa ridice mana! ☺ Copiii poate ca v-ar da niste raspunsuri interesante tocmai pentru ca le vin direct din inima, fara cenzura, fara intelectualizare. Poate ca nu avem...Read More
Despre…Meditatie si Mindfulness Ce este mindfulness si de ce avem nevoie de mindfulness? Raspundeti rapid la urmatoarele 3 intrebari: Ce faceti in clipa asta? La ce va ganditi in clipa asta? Ce simtiti in clipa asta? Daca raspunsurile la primele doua intrebari sunt diferite, inseamna ca mintea voastra este in alta parte decat la...Read More
Motive pentru care sa investesti in cursuri de dezvoltare personala Aida Ivan Te-ai intrebat vreodata cum ar fi sa iti poti modifica modul de gandire pentru a realiza mai mult? Ti-ai pus problema cate lucruri ai realiza daca acea galagie din ganduri te-ar parasi, macar pentru scurta vreme? Ti s-a intamplat sa iti dai...Read More
