Psiholog. Psihoterapeut. Psihiatru. Coach

Psiholog. Psihoterapeut. Psihiatru. Coach. Dincolo de confuzii si tabuu

La ce te gândești atunci când spui psiholog? Dar psihoterapeut?  Apoi ce sugerează cuvântul psihiatru și meseria de psihiatru? Îți spun acest întrebări pentru că am observat din experiența mea ca atunci când vine vorba despre domeniile psi ,  sub orice forma a sa,  oameni de privesc de multe ori  cu reținere, confuzie, mister și poate, de multe ori, ca formă de tabu.

” Nu merg la psiholog pentru ca nu sunt nebun”- este cel mai des lucru auzit. Dar ce înseamnă “nebunia”? A fi diferit înseamnă nebunie? A suferi înseamnă nebunie? A fi trist înseamnă nebunie? A fi singur înseamnă nebunie? A fi temător inseamna nebunie? A te desparti de cineva înseamnă nebunie? A simți ca iti dorești o schimbare in viata ta înseamnă nebunie? etc etc. Dacă toate acestea însemnă nebunie, atunci cei mai multi dintre noi suntem nebuni. Si dacă majoritatea suntem asa, înseamnă ca aceasta este normalitatea, nu? 🙂

Psihologul nu tratează nebunia, ci suferințele și conflictele sufletului. Psihologul/Psihoterapeutul nu este DOCTOR/MEDIC. Sunt foarte multi medici psihiatri care urmează formari în psihoterapie tocmai pentru a-i ajuta in lucrul cu pacienții lor, Dar pentru noi, psihologii, pacienții se numesc clienți, tocmai pentru a nu se mai face confuzie cu domeniul medical.

Dar… să le luăm pe rând.

Psiholog. Psihoterapeut. Psihiatru. Coach

Asemănări și diferențe generale între  psiholog/ psihoterapeut versus  psihiatru

 

Psihicul uman  este cel care unește cele trei domenii psihologia- psihoterapia-  psihiatrie.

Diferențele sunt  date de specializare,  dar și de metoda terapeutică. Am putea spune pe scurt că psihologia / psihoterapia reprezintă terapii pentru suferințe ale psihicului și sufletului, în timp ce psihiatria reprezintă tratament pentru tulburări / afecțiuni psihice, patologii.

Psiholog – Psihoterapeut

Persoana care vine la cabinetul unui psiholog sau a unui psihoterapeut trece prin un proces terapeutic mai scurt sau mai lung de, putem spune, auto-cunoaștere,  pentru a rezolva suferințe ale sufletului și psihicului. Persoana care vine la cabinet este client și terapia se desfășoară mai ales prin intermediul creării si dezvoltării relației dintre cei doi, prin comunicare și  încredere (niciodată medicamentoasă în cazul unui psiholog).

În cabinetul psihoterapeuților intră clienți care vor să treacă peste traume, fobii și frici de tot felul, care au blocaje în credințe care îi afectează personal sau profesional, care trec prin  suferințe pe care în limbaj uzual le numim suferințe ale sufletului, persoane care vor să rezolve probleme în relații (terapia de cuplu), care sunt dependente (de tutun, alcool, jocuri de noroc șa),oameni ce vor să se descopere si sa se dezvolte personal.

Psihiatrul

Pe de altă parte psihiatrul este medic și tratează, în general, patologii severe  precum depresie majoră, schizofrenie sau tulburare bipolară. Psihiatrul tratează un pacient ( inclusiv medicamentos).

Sunt situații, precum în depresiile grave și tulburările bipolare,  în care psihologul și psihiatrul colaborează pentru binele persoanei.

psiholog pshihoterapeut coach aida ivan

Diferența de specializare între psiholog- psihoterapeut – psihiatru.

Pentru că există asemănarea între termeni, clientul  (sau pacientul în cazul psihiatriei) este cel afectat fiindcă este confuz încotro să meargă, cui să se adreseze. De multe ori, tocmai specializarea este cea care rezolvă dilema clientului.

Psihologul

 

Psihologul finalizează facultatea de psihologie și profesează doar după ce termină o formare. Aceasta pentru că domeniul psihologiei este amplu, iar specializarea de bază și apoi formările continue sunt esențiale în lucrul cu psihicul uman, până la urmă.

 

În România, nu poți practica psihologia după ce ai luat licența, ci trebuie să continui formarea. Ca psiholog, faci mastere, cursuri de specializarea, abia la urmă poți merge la Colegiul Psihologilor din România pentru evaluare. Și pe bună dreptate.

Specializări generale ale psihologiei

 

Potrivit Colegiului Psihologilor (autoritatea de supraveghere în domeniu) trebuie să te specializezi în una dintre marile ramuri așa cum sunt stabilite de colegiu, respectiv: psihologie clinica si psihoterapie (arie pe care o practic eu la cabinet), psihologia muncii, transporturilor si serviciilor, psihologie educationala, consiliere școlară și vocaționala (ramură a psihologiei pe care o practic la job-ul meu) și psihologia apărării, ordinii publice și siguranței naționale.

 

Consilierul psihologic intră în categoria psihologilor prin formare. Acesta a terminat facultatea de psihologie, una dintre specializări și ghidează clientul într-un proces de dezvoltare personală.

psiholog psihoterapeut Aida Ivan

Acestea sunt marile specializări pornind de la aplicabilitate. Mai este o abordare de clasificare a psihologilor, pornind de la subramuri pornind de la modul de analiză și  terapie (în cazul psihoterapiei) precum: psihologia cognitivă, psihologia clinică, psihologia aplicată, psihologia dezvoltării.

 

Clasificările nu se opresc aici, dar eu mă opresc pentru că dezvoltarea acestei informații nu vă ajută pe voi.

Psihoterapeutul și o scurtă discuție despre diferite specializări

 

Psihoterapeutul poate fi absolvent de psihologie sau medicină care a urmat una sau mai multe formări în psihoterapie. Psihoterapeuții buni aleg să facă mai multe formări pentru a avea o abordare holistică asupra psihicului omului, a problemelor pe care acesta le întâmpină și o altă viziune asupra terapiei.

 

Câteva specializări ale psihoterapiei:

 

    • psihanaliza ( începută de Freud, apoi s-a dezvoltat în mai multe școli)

 

  • terapia cognitiv -comportamentală

 

  • psihoterapia non-directivă sau centrată pe persoană/client (este o abordare umanistă a psihoterapiei dezvoltată de Carl Rogers)
  • psihoterapia sistemică
  • hipnoterapia ( clasica si ericksoniana, dezvoltata de Milton H. Erickson  – terapia bazată pe hipnoză)
  • analiza tranzacțională
  • psihoterapia transpersonală
  • psihoterapia existentiala ( Irvin YAlom)
  • psihoterapia narativă (Michael White, David Epston)
  • psihoterapia Pozitivă
  • psihodrama etc.

Am spus una sau mai multe formări în domeniul psihoterapiei pentru că personal practic psihoterapie cognitiv comportamentală,  existențiala, umanistă și hipnoză clinică (hipnoterapie).

 

Psihiatrul

 

Psihiatrul este în esența sa medic care termină facultatea de medicină, urmează apoi un rezidențiat. Ca orice medic, acesta pune un diagnostic si administrează tratament medicamentos pentru afecțiunile psihice.

 

Coaching-ul personal -o formă de dezvoltarea personală de succes alături de psihoterapeut

 

Coaching-ul personal prinde din ce în ce mai mult teren în România, aceasta pentru că oamenii au realizat că își pot atinge mult mai ușor obiectivele atunci când sunt ghidați. Poate fi privit ca o metodă de dezvoltare personală ( până la urmă și consilierea, chiar și terapia pot fi modalități de dezvoltare personală). Coaching-ul este, într-un fel,  o formă de consiliere personală.

coaching

 

Metoda mea de coaching se numește LOVE pentru că personal cred că iubirea este motorul tuturor lucrurilor. La baza oricărei acțiuni se afla, de fapt, iubirea.

Spre deosebire de psihoterapie care este pe perioadă nedeterminată, în cazul programelor de coaching, clientul vine la cabinet de coaching pentru un număr fix de ședințe și cu obiective precise, orientate spre viitor. Ședințele de coaching se pot relua după un timp cu o alta tema.

 

Am descris această parte teoretică pentru ca tu să poți alege mai simplu. Toată această teorie o pot exprima în câteva fraze simple.

 

Așadar, eu, Aida Ivan, sunt psiholog – psihoterapeut și îți sunt aproape ca terapeut când ți-e frică, când vrei ca rănile trecutului să nu te mai doară, când dependențele te încătușă, când îți dorești altceva de la relația ta cu tine și cu semenii.

 

Eu, Aida Ivan, coach, te ghidez să îți atingi obiectivele personale și profesionale.

 

Când vei avea nevoie de mine și vei fi pregătit mă găsești la contact @ aidaivan.ro.

 

Până atunci, îți doresc bucurie în tot ceea ce faci!