Transa hipnotica – o relatie de colaborare Transa hipnotica este o relatie colaborativa. Nimeni nu ajunge sa fie hipnotizat daca nu doreste. Mai ales cand vorbim despre hipnoterapie. Ca orice alta forma de psihoterapie, ea necesita aceleasi cerinte, iar colaborarea terapeut- client este fundamentala. Fara colaborare nu exista rezultate. Iar ingredientul principal al colaborarii este...Read More
Despre anxietatea sociala. Tipuri de anxietate. Manifestări. Recomandări Anxietatea socială lasă o amprentă adâncă asupra încrederii de sine și a vieții sociale, simptomele nu sunt ușor de ignorat, iar pe lângă neplăcerile menționate, pot fi pierdute numeroase oportunități. Optează pentru libertate și incredere, pentru curaj și pace, optează pentru terapie și o viață mai împăcată....Read More
Despre ei, toti ceilalti. Iar daca este despre ei, este despre mine… si despre tine. De data aceasta as incepe prin a va intreba de cate ori nu v-ati gandit, uitandu-va la o anumita persoana : Doamne, cat de tare imi place omul acesta! Si stiu sigur ca vi s-a intamplat de multe ori. De...Read More
Invitație la discuție deschisă despre efectele stresului asupra sănătății mintale și fizice, cu Ioana Berciu, medic medicina functionala si metabolica, fondator Therapy Room și Aida Ivan, psihoterapeut, specialist terapie cognitiv comportamentală, umanista și hipnoterapie. V-ați gândit cum stresul vă (ne)afectează în fiecare zi? Cum plutește în aer, nu are culoare, nu are miros, dar...Read More
De ce atatia oameni se simt ciudat atunci cand li se sugereaza sa mearga la un psiholog? Raspunsul cel mai des auzit este ” Dar eu nu sunt nebun”. La psiholog nu mergi pentru ca esti nebun, ci mergi ca sa vorbesti fara a fi judecat, pentru a gasi niste raspunsuri la intrebarile tale, poate...Read More
Despre iubirea in cuplu- intre romantism si erotism Ce este iubirea? Imi pun des intrebarea asta. Si o adresez si clientilor mei. Exista oare un raspuns universal valabil? Eu nu cred. Pentru fiecare iubirea inseamna altceva- grija, atentie, mici cadouri, afectiune, pasiune, dorinta, ascultare, intelegere etc. Sau, de fapt, inseamna toate acestea si multe...Read More
Erotismul- disparut sau doar uitat? Studiile recente arata ca mult prea multe cupluri nu au o viata intima satisfacatoare, ca stresul este prea mare, ca timpul este prea putin, nevoile sunt prea multe, grijile prea mari, creditele prea presante, oboseala prea mare etc etc. Si nu doar studiile arata toate acestea, dar si practica....Read More
Despre Singuratate Singuratate! Acest cuvant provoaca atat de multe reactii, atat de multa nefericire. Te-ai intrebat vreodata ce se ascunde in spatele acestui sentiment? De ce oare simtim atat de intens si de ce ne tulbura atat de mult? De ce suntem in stare chiar sa luam niste decizii despre care stim de la...Read More
Despre doza zilnica de fericire Ganduri despre fericire Some people chase happiness; others choose happiness.- Robert Holden Ce este fericirea…in general sau poate doar pentru tine? Cine stie sa ridice mana! ☺ Copiii poate ca v-ar da niste raspunsuri interesante tocmai pentru ca le vin direct din inima, fara cenzura, fara intelectualizare. Poate ca nu avem...Read More
Despre liniste Cand a fost ultima data cand ai ales sa te bucuri de liniste? Cand a fost ultima data cand ai stat macar o ora in tacere, ascultand linistea? Sau doar bataile ceasului de pe birou? Ori poate cele ale inimii tale nelinistite? Linistea…o sursa minunata de inspiratie, o resursa la indemana pe care...Read More
