Zgomotul masinilor de pe strada, usile trantite, televizorul care se aude mai tare decat ti-ar fi placut, muzica din castile colegilor de birou, telefoane ale caror notificari nu se mai opresc. Toate acestea fac parte din viata noastra de zi cu zi si sunt factori care produc ”nervi”, frustrari, stres si anxietate. Astfel, incepi sa...Read More
Transa hipnotica – o relatie de colaborare Transa hipnotica este o relatie colaborativa. Nimeni nu ajunge sa fie hipnotizat daca nu doreste. Mai ales cand vorbim despre hipnoterapie. Ca orice alta forma de psihoterapie, ea necesita aceleasi cerinte, iar colaborarea terapeut- client este fundamentala. Fara colaborare nu exista rezultate. Iar ingredientul principal al colaborarii este...Read More
Despre ei, toti ceilalti. Iar daca este despre ei, este despre mine… si despre tine. De data aceasta as incepe prin a va intreba de cate ori nu v-ati gandit, uitandu-va la o anumita persoana : Doamne, cat de tare imi place omul acesta! Si stiu sigur ca vi s-a intamplat de multe ori. De...Read More
Se vindeca depresia? – Despre depresie simptome, cauze, efectul psihoterapiei Simti ca te doare? Ca emotiile te coplesesc? Ziua s-a transformat in noapte, iar dependentele sunt din ce in ce mai grele? Gandurile sunt coplesitoare, incat ti se pare ca totul este inutil? Uneori simti ca ti-e frica, esti anxios sau pur si simplu...Read More
Despre Singuratate Singuratate! Acest cuvant provoaca atat de multe reactii, atat de multa nefericire. Te-ai intrebat vreodata ce se ascunde in spatele acestui sentiment? De ce oare simtim atat de intens si de ce ne tulbura atat de mult? De ce suntem in stare chiar sa luam niste decizii despre care stim de la...Read More
Despre doza zilnica de fericire Ganduri despre fericire Some people chase happiness; others choose happiness.- Robert Holden Ce este fericirea…in general sau poate doar pentru tine? Cine stie sa ridice mana! ☺ Copiii poate ca v-ar da niste raspunsuri interesante tocmai pentru ca le vin direct din inima, fara cenzura, fara intelectualizare. Poate ca nu avem...Read More
Motive pentru care sa investesti in cursuri de dezvoltare personala Aida Ivan Te-ai intrebat vreodata cum ar fi sa iti poti modifica modul de gandire pentru a realiza mai mult? Ti-ai pus problema cate lucruri ai realiza daca acea galagie din ganduri te-ar parasi, macar pentru scurta vreme? Ti s-a intamplat sa iti dai...Read More
Despre frica de moarte… Sau despre frica de viata? Putini sunt cei care recunosc cat de frica le este de moarte. Si de ce ar face-o? Ar parea, evident, slabi si vulnerabili in fata altora, lipsiti de curaj si fricosi. Problema, dupa parerea mea, nu este insa frica de moarte. Ci frica de viata. Vorbeam cu un prieten...Read More
