Creierul. Reprogramarea Creierului. Neurofeedback Este posibila reprogramarea creierului? Mai putem face ceva odata ce s-a creat un sistem de gandire care ne afecteaza? Ar putea fi ajutate persoanele care sufera de depresie, anxietate sau dependente? Ar putea fi imbunatatita conditia copiilor cu ADHD sau autism? Multa vreme s-a crezut ca aceste conexiunile neuronale sunt...Read More
Program de Coaching – Sensul Vietii Care este sensul vietii tale? Care este sensul vietii mele? De ce sa ma trezesc maine dimineata? Are vreun sens totul? Simt o imensa lipsa de sens… Toate aceste intrebari, mai devreme sau mai tarziu, apar in constiinta tuturor oamenilor. Unii si le pun mai apasat, mai des, cauta...Read More
” We haven’t been told that our bodies tend to do what they are told if we know how to tell them”- Elmer Green Stiati ca va puteti antrena creierul? Stiati ca exista o metoda prin care ne putem antrena creierul astfel incat sa ne imbunatatim starea de spirit, performantele intelectuale sau calitatea somnului, sa...Read More
Azi dimineata am citit fraza aceasta intr-o postare pe Facebook. Si mi-a placut foarte mult. Atat de simplu, doar cateva cuvinte exprima esenta unei vieti implinite. Cum ar fi daca atunci cand am gandi am simti iubire pentru toti si toate cele pe care sau despre care judecam? Si cum ar fi ca atunci cand...Read More
De cate ori nu te-ai simtit neputincios? Sau nu ai crezut ca nu exista nicio alternativa? Sau ca nu e nimic altceva de facut? Cam multi de NU, nu-i asa? Neputinta, cunoscuta mai degraba sub denumirea de neputinta invatata, este acea emotie pe care ajungem sa o integram in urma unei serii de evenimente...Read More
Cum pot fi relatiile toxice? Imaginati-va un gaz acid, incolor, pe care nu il vedeti, dar va taie rasuflarea si va stinge clipa de clipa, inspiratie cu inspiratie. La fel si relatiile nocive, posibil sa nu le vezi ca exista, dar la un moment dat simti ca nu mai poti trai astfel. De fapt, in...Read More
Se spune ca doar daca nu iubesti nu esti gelos. Oare asa sa fie? Mi-am pus intrebarea aceasta pentru ca am cunoscut situatii in care cei doi, desi nu se iubeau ( chiar deloc) erau foarte gelosi, suspiciosi unul fata de celalalt si mereu la panda vis-à-vis de celalalt. Ce este gelozia? Asadar…ce este...Read More
Despre infidelitate Cati dintre noi nu am trecut prin chinurile provocate de infidelitate? Sau chiar daca nu am experimentat-o noi personal, cineva apropiat noua sigur a simtit durerea aceea ascutita, urletul surd al multor dorinte frante. Cine isi asuma riscul iubirii, isi asuma si riscul tradarii. Multitudinea de sentimente, de ganduri ce ne invadeaza si...Read More
Ce-ar fi daca maine dimineata v-ati trezi si nu ati mai sti nimic despre cine sunteti? Cine ati fi? Ce meserie ati avea? Ce fel de om ati fi? Unde ati trai? Ce set de valori si principii de viata ati avea? Poate ca vi se par ciudate aceste intrebari. Si mie mi s-au parut...Read More
Despre depresie Ce este depresia? Ma intreaba des oamenii daca depresia inseamna lipsa fericirii. Dar ce este fericirea? Oare a avea depresie inseamna doar a nu fi fericit? Sau a nu fi fericit inseamna a fi nefericit? Ce inseamna a fi fericit Dupa parerea mea, a fi nefericit inseamna mai mult decat a nu fi...Read More
