Intrebari, provocari, sfaturi| Blog| Psiholog Aida Ivan

Terapie pentru viață împlinită

Sfaturi, intrebari si provocari. Ca psiholog, despre alinierea trup, suflet si minte.

Aici nu veti gasi o abordare de revista, nu scriu sfaturi de psiholog, ci aplic o abordare de terapeut. Suntem un tot, fara doar si poate, iar in calitate de psiholog intotdeauna am o abordarea prin care integrez trup – suflet- minte. Pun intrebari, le analizez, le accept si aliniez, astfel incat Omul, inintregul sau, sa fie in liniste.

Abordarea articolelor mele- Intrebari si provocari, in loc de sfaturi de psiholog

Aceste articole sunt scrise in calitate de psiholog. Aici gasiti introspectii, intrebari pe care vi le adresez constatari, clarificari, provocari si rareori sfaturi.

Aceasta pentru ca munca de psihoterapeut ma indeamna mai degraba sa va ajut sa va descoperiti singuri decat sa va dau sfaturi.

Va lansez o provocare: Urmariti-ma!

mai

Cătălin Becea – terapeut

09/05/2022admingdprSfaturi, intrebari si provocari

Cred că fiecare dintre noi ajunge la un moment dat să își pună întrebări cu privire la “încotro mă duc?”, “mă aflu unde vreau să fiu?” sau “este totul în regulă cu mine și relația mea cu ceilalți?” Viața în aceste timpuri este plină de provocări care evoluează o dată cu lumea în care trăim....

glosofobia sau cum scapi de frica de a vorbi in public - aica ivan foto pexels

mart.

Glosofobie. Cum scapi de frica de a vorbi în public?

28/03/2022admingdprDezvoltare personala, Neurofeedback, Sfaturi, intrebari si provocari

Imaginează-ți acest scenariu. Ai de susținut un discurs peste un minut, peste o oră, peste o zi. Nici nu contează când. Poate fi un interviu pentru job-ul pentru care ai muncit, să susții un curs sau poate acea cauză de care îți pasă atât de mult. E atât de important și, totuși, numai gândul de...

mart.

Cine sunt eu? Cine ești tu?

11/03/2022Aida IvanGandurile Aidei, Sfaturi, intrebari si provocari

Traversăm perioade dificile, vremuri ciudate în care nu poți parcă sa nu îți pui câteva întrebări: Este oare posibil să dispărem sau să dispară lumea așa cum o cunoaștem? Oare totul va trece și anul viitor ne vom aminti despre zilele acestea doar câteodată, ca de ceva de demult ce parca nici nu ne-a atins...

mart.

7 Sfaturi pentru a păstra Starea de Calm

01/03/2022Aida IvanGandurile Aidei, Sfaturi, intrebari si provocari

De cel puțin 2 ani trăim vremuri ciudate. Poate pentru bunicii sau străbunicii noștri nu ar fi, însă pentru noi, cei care ne-am născut și am crescut în vremuri de pace și liniște, ne poate fi destul de greu să ne păstrăm starea de calm, de serenitate, de relaxare mentală. Cu toate acestea însă, este posibil...

constelatii familiale - aidaivanro- laura ghita

feb.

Constelații familiale: Tu, Viața Ta, Relațiile Tale – Un Nou Început

23/02/2022admingdprEvenimente,tabere si retrageri spirituale, Sfaturi, intrebari si provocari

De ce Constelații familiale? Acum este timpul să privești cu atenție la cine ești tu, la imaginea ta de până acum, să îți pui întrebări și să cauți răspunsuri legate de Cine Ești Tu Astăzi. Cum ai creat această imagine, imaginea ta de astăzi? Când? Pentru cine? Ce și Cine te-a influențat? Această imagine, imaginea...

feb.

Păreri Neurofeedback. Rezultate confirmate de clienții noștri

15/02/2022admingdprDezvoltare personala, Neurofeedback, Sfaturi, intrebari si provocari

Neurofeedback este un instrument deosebit în terapie am scris și rezultatele o arată. Efectele Neurofeedback sunt apreciate chiar clienții noștri care au rezultate remarcabile în creșterea performanței, a clarității și, după cum arată Emil în video-ul de mai jos, a intuiției. Așadar, Neurofeedback este un instrument pentru performeri, nu doar în terapie. De fapt, Neurofeedback...

feb.

Vinovăția și rușinea- magneți pentru bullying!

04/02/2022Corina DanuNeurofeedback, Sfaturi, intrebari si provocari, Testare Psihologica. Adulti & Copii

Bullying = intimidare, terorizare, hărțuire Avem în cultura noastră, ca popor, ideea că atunci când greșim, dacă vrem să fim iertați sau să reparăm greșeala ar fi bine să ne rușinăm sau să ne simțim vinovați. Ne naștem deja păcătoși și ne hrănim continuu gândul negativ de auto-învinuire prin sudarea lui cu negații de tipul:...

feb.

Integrarea și vindecarea traumelor

03/02/2022admingdprEvenimente,tabere si retrageri spirituale, Sfaturi, intrebari si provocari

„Scopul terapiei pentru PTSD ( NA – post traumatic stress disorder – stres post traumatic ) este de a-i ajută pe oameni să trăiască în prezent fără să mai simtă sau să mai acționeze în conformitate cu cererile irelevante ale trecutului”- Bessel A. Van Der KolkCe este trauma?Ce este trauma? Pentru mulți trauma înseamnă un...

examenele si anxietatea la elevi si studenti - neurofeedback

ian.

Examenele de capacitate și cele de admitere la facultate par a fi furtuna perfectă de creștere a nivelului de anxietate!

17/01/2022Corina DanuNeurofeedback, Sfaturi, intrebari si provocari

Există studii care au raportat că studenții sunt expuși riscului de a dezvolta probleme de sănătate mentală în urma unui nivel foarte ridicat de anxietate. Atât studenții, cât și adolescenții din gimnaziu și liceu sunt vulnerabili la dezechilibre psihologice, deoarece se află într-o fază de adaptare la un mediu nou cum ar fi: provocările academice,...

ian.

Evaluarea / Testarea Psihologica la Copii

03/01/2022admingdprSfaturi, intrebari si provocari

Testarea psihologică la copii și beneficiile ei: De ce să apelezi la testarea psihologică la copii? În calitate de părinte sau tutore, vrei ce este mai bun pentru copilul tău. Dar uneori este dificil să știi cum să ajuți. Dacă fiul sau fiica ta are probleme la școală sau emoționale ori de comportament, poate fi...