Terapie pentru viață împlinită

Category

Sfaturi, intrebari si provocari

Sfaturi, intrebari si provocari. Ca psiholog, despre alinierea trup,  suflet si minte.

Aici nu veti gasi o abordare de revista, nu scriu sfaturi de psiholog, ci aplic o abordare de terapeut. Suntem un tot, fara doar si poate, iar in calitate de psiholog intotdeauna am o abordarea prin care integrez trup – suflet- minte.  Pun intrebari, le analizez, le accept si aliniez, astfel incat Omul, inintregul sau, sa fie in liniste.

Abordarea articolelor mele- Intrebari si provocari, in loc de sfaturi de psiholog

Aceste articole sunt scrise in calitate de psiholog. Aici gasiti introspectii, intrebari pe care vi le adresez constatari, clarificari, provocari si rareori sfaturi.

Aceasta pentru ca munca de psihoterapeut ma indeamna mai degraba sa va ajut sa va descoperiti singuri  decat sa va dau sfaturi.

Va lansez o provocare: Urmariti-ma!

despre singuratate
Despre Singuratate   Singuratate! Acest cuvant provoaca atat de multe reactii, atat de multa nefericire. Te-ai intrebat vreodata ce se ascunde in spatele acestui sentiment? De ce oare simtim atat de intens si de ce ne tulbura atat de mult? De ce suntem in stare chiar sa luam niste decizii despre care stim de la...
Read More
despre hipnoza
  Despre Hipnoza Hipnoza astazi nu mai este un secret si nici un mister.  De altfel, niciodata nu a fost. Ea a imbracat atat de multe fete, forme, explicatii si dimensiuni- e o meditatie, e o poveste, e o sugestie, un exercitiu de vizualizare sau unul de relaxare… Este, de fapt, cate putin din toate...
Read More
Craciun singur - craciun fara partener - workshop
Magia ascunsa a Craciunului- Cum sa petreci un Craciun minunat fara partener/a?   Esti singur/a, vin sarbatorile si te cuprinde tristetea la gandul ca esti singur/a? Ca doar tu esti singur/a? Ca toti ceilalti au pe cineva iar tu vei sta singur in casa? Ca daca nu ai un partener/a inseamna ca vei avea un...
Read More
despre fericire- psihoterapeut Aida Ivan
Despre doza zilnica de fericire Ganduri despre fericire Some people chase happiness; others choose happiness.- Robert Holden Ce este fericirea…in general sau poate doar pentru tine? Cine stie sa ridice mana! ☺ Copiii poate ca v-ar da niste raspunsuri interesante tocmai pentru ca le vin direct din inima, fara cenzura, fara intelectualizare. Poate ca nu avem...
Read More
cabinet psihologic Bucuresti - Aida Ivan
Despre dezamagiri De cate ori nu te-ai simtit dezamagit? Dezamagit de ceilalti, de tine insuti… De ce apare dezamagirea? Te-ai gandit vreodata ca ea este legata de asteptari? Iar asteptarile, sunt ele oare realiste? Si ce inseamna asteptari realiste? A ne astepta ca cineva sa se poarte intr-un fel sau ca ceva sa se intampla...
Read More
mindfulness- cabinet psihoterapeut Aida Ivan
Despre liniste Cand a fost ultima data cand ai ales sa te bucuri de liniste? Cand a fost ultima data cand ai stat macar o ora in tacere, ascultand linistea? Sau doar bataile ceasului de pe birou? Ori poate cele ale inimii tale nelinistite? Linistea…o sursa minunata de inspiratie, o resursa la indemana pe care...
Read More
Retragere mindfulness in Maramures
Despre…Meditatie si Mindfulness   Ce este mindfulness si de ce avem nevoie de mindfulness? Raspundeti rapid la urmatoarele 3 intrebari: Ce faceti in clipa asta? La ce va ganditi in clipa asta? Ce simtiti in clipa asta? Daca raspunsurile la primele doua  intrebari sunt diferite, inseamna ca mintea voastra este in alta parte decat la...
Read More
Motive pentru care sa investesti in cursuri de dezvoltare personala Aida Ivan   Te-ai intrebat vreodata cum ar fi sa iti poti modifica modul de gandire pentru a realiza mai mult? Ti-ai pus problema cate lucruri ai realiza daca acea galagie din ganduri te-ar parasi, macar pentru scurta vreme? Ti s-a intamplat sa iti dai...
Read More
intalnirea psiholog Aida Ivan seductie feminina- intalnire
Secrete orientale ale seductiei feminine Dragele mele, Mi-am propus sa creez un program  de dezvoltare personala prietenos, ca o intalnire intre fete mai degraba, despre feminitate, despre seductie feminina.   In acesta va impartasesc cum sa folosim ingredientele Orientului ca pe un condiment savuros si delicat, nu ca pe o arma. Ce vom face?   1....
Read More
frica de schimbare- psholog Aida Ivan
Despre frica de schimbare Frica de schimbare imbraca atat de multe forme incat ne e foarte greu sa o observam. Este bine deghizata sub mantia sigurantei, a fericirii de moment, a iubirii, a sacrificiului, a daruirii, a altruismului sau a milei. De fapt, de cele mai multe ori, nu este vorba despre nimic din toate acestea....
Read More
1 14 15 16 17

Articole recente

Singur de sărbători: ce se întâmplă în creierul tău și cum îți poți regla emoțiile
09/12/2025
Neurofeedback pentru adulți hiperfuncționali: cum reglezi un creier care nu se oprește niciodată
28/11/2025
Neurofeedback
Cum reacționează creierul la dependențe și cum ajută neurofeedback-ul
01/10/2025
Neurofeedback
Neurofeedback pentru o viață mai bună: sănătate, performanță și relaxare
29/09/2025
Ce spun studiile despre eficiența neurofeedback-ului în anxietate
28/08/2025
ADHD și școala: Cum îi putem sprijini pe copii să învețe mai ușor?
28/08/2025
Cum vede psihoterapeutul Aida Ivan „șpaga” din ADN-ul românesc
11/08/2025
hipnoterapie
Călătorie în trecut: Cum te ajută hipnoza regresivă să-ți vindeci fricile
20/07/2025
terapie parinti
Psihoterapia pentru părinți: cum să fii bine cu tine ca să fii bine cu copilul tău
18/07/2025
hipnoza clinica
Hipnoza clinică în psihoterapie: când și cum este recomandată
20/06/2025
depresie
De ce nu dispare depresia doar cu voință și gândire pozitivă
20/06/2025
Psihologul explică: semnele mai puțin vizibile ale bullyingului la școală
25/05/2025
Ce poți afla despre tine efectuând un test ADN?
20/05/2025
psiholog copii
Cum alegi cel mai bun psiholog copii pentru cel mic? Sfaturi utile pentru părinți
30/04/2025
neurofeedbackul
Claritate, echilibru, vindecare: călătoria spre tine prin neurofeedback
30/04/2025
teste alzheimer
Tot ce trebuie să știi despre boala Alzheimer: Cauze, primele semne și tratament
28/03/2025
teste genetice
Testele genetice: Cum poți să-ți evaluezi riscurile privind bolile neurodegenerative
28/03/2025
tipuri de teste psihologice
Tipuri de teste psihologice: Când se folosesc și ce indică rezultatele?
31/01/2025