anxietate

iun.

Despre anxietatea sociala.

03/06/2019admingdprGandurile Aidei, Sfaturi, intrebari si provocari

Despre anxietatea sociala. Tipuri de anxietate. Manifestări. Recomandări Anxietatea socială lasă o amprentă adâncă asupra încrederii de sine și a vieții sociale, simptomele nu sunt ușor de ignorat, iar pe lângă neplăcerile menționate, pot fi pierdute numeroase oportunități. Optează pentru libertate și incredere, pentru curaj și pace, optează pentru terapie și o viață mai împăcată....

mart.

Psihoterapie si mindfulness

09/03/2019admingdprDezvoltare personala, Gandurile Aidei, Mindfulness, Sfaturi, intrebari si provocari, Terapie de cuplu

Psihoterapie si mindfulness- Echilibrul dintre A Face si A fi Le spun des clientilor mei sa ramana curiosi. Poate suna ciudat pentru multi dintre la inceput, dar, odata ce inteleg conceptul si aleg sa il puna in practica, rezultatele ii uimesc. A nu mai judeca o experienta ca fiind pozitiva sau negative, ci doar a...

mart.

Despre anxietate

06/03/2019admingdprGandurile Aidei, Sfaturi, intrebari si provocari

Despre Anxietate Ai simtit vreodata o teama cumplita fata de…orice? Sau, in timp ce te bucuri de un moment de liniste intr-o dimineata insorita, sa simti cum ti se cuibareste in suflet ( si in corp) sentimentul ca vei muri in clipa urmatoare? Cum inima incepe sa bata nebuneste, o transpiratie rece iti inunda...

feb.

Despre depresie

25/02/2019admingdprMindfulness, Sfaturi, intrebari si provocari

Se vindeca depresia? – Despre depresie simptome, cauze, efectul psihoterapiei Simti ca te doare? Ca emotiile te coplesesc? Ziua s-a transformat in noapte, iar dependentele sunt din ce in ce mai grele? Gandurile sunt coplesitoare, incat ti se pare ca totul este inutil? Uneori simti ca ti-e frica, esti anxios sau pur si simplu...

Tag

Despre anxietatea sociala.

Psihoterapie si mindfulness

Despre anxietate

Despre depresie

Articole recente