Psihoterapie si mindfulness- Echilibrul dintre A Face si A fi Le spun des clientilor mei  sa ramana curiosi. Poate suna ciudat pentru multi dintre la inceput, dar, odata ce inteleg conceptul si aleg sa il puna in practica, rezultatele ii uimesc. A nu mai judeca o experienta ca fiind pozitiva sau negative, ci doar a...Read More

Se vindeca depresia? – Despre depresie simptome, cauze, efectul psihoterapiei   Simti ca te doare? Ca emotiile te coplesesc? Ziua s-a transformat in noapte, iar dependentele sunt din ce in ce mai grele? Gandurile sunt coplesitoare, incat ti se pare ca totul este inutil? Uneori simti ca ti-e frica, esti anxios sau pur si simplu...Read More