Terapie pentru viață împlinită

Despre iertare

Despre iertare

 
Cine nu a gresit vreodata? Cine nu ne-a gresit vreodata? Desigur ca sunt greseli si… greseli. Unele sunt mai mari decat altele, unele mai traumatizante decat altele. Dar nimeni nu este scutit de greseala, inclusive noi fata de noi insine.
 
Poate ca va ganditi ca trecerea timpului vine si cu iertarea sau macar cu uitarea. Adevarul este insa ca timpul nu face decat sa aseze straturi de experiente peste evenimentul respectiv, fara insa ca noi sa iertam sau sa uitam. Uitarea este un proces minunat, fara de care memoria nu poate exista. Insa momentele dificile, abuzurile, traumele nu se uita. De fapt, nimic nu se uita cu adevarat.
 
Iar iertarea… ei bine, iertarea nu are niciodata loc pur si simplu. Ea necesita timp si efort. De cate ori nu am spus * Te-am iertat demult* pentru ca apoi, la primul gest sau eveniment asemanator sa rabufnim si sa intelegem ca, de fapt, nu am iertat.
 
Nu e usor sa ierti. Si mai ales nu e usor sa te ierti. Poate ca va veti intreba de ce sa ne iertam pe noi insine? Pentru ca permitem altora sa ne faca rau, pentru ca nu avem curaj sa fim fericiti, pentru ca nu ne ingrijim corpul si sufletul, pentru ca nu ne acordam atentie… pentru toate acestea si pentru multe altele. Cineva spunea ca noi ne suntem cei mai mari dusmani. Si chiar asa e. Nimeni altcineva de fapt nu reuseste sa ne raneasca mai tare decat, cu atat de multa iscusinta, o face noi insine.
 
Invatati sa iertati! Va veti simti eliberati, mai usori parca, va veti putea bucura de viata si de tot ce va inconjoara.
 

Articole recente

tipuri de teste psihologice
Tipuri de teste psihologice: Când se folosesc și ce indică rezultatele?
31/01/2025
testarea psihologica
Testarea psihologică a adulților: Probleme depistate și soluții
30/01/2025
psihoterapia comportamentală
Psihoterapia comportamentală pentru copii. Cum ajută și când este necesară?
31/12/2024
pisiholog copii
Cum ajută psihologul copilul să depășească anxietatea, fricile și fobiile?
31/12/2024
testare psihologică
Sfaturi testare psihologică: Cum te pregătești pentru evaluarea integrativă?
26/11/2024
terapia comportamentală
Transformările pozitive atrase de terapia comportamentală în sănătatea mintală
26/11/2024
brain mapping
Brain mapping: Instrumentul viitorului pentru diagnostic și tratament personalizat
30/10/2024
psiholog Bucuresti
Cum te poate ajuta consilierea psihologică să depășești momentele dificile din viață?
30/10/2024
psihoterapia copiilor
Psihoterapia copiilor: Cum funcționează terapia cognitiv-comportamentală individuală?
30/09/2024
evaluarea psihologica angajare
Ședințele de evaluare psihologică: Esențiale în procesul de angajare?
30/09/2024
psihoterapia comportamentala
Psihoterapia comportamentală pentru copii și adolescenți. Când să ceri ajutor?
30/08/2024
Cum se desfășoară evaluările psihologice la copii?
30/08/2024
brainmapping
4 Beneficii brainmaping pe care tinzi sa le ignori
31/07/2024
psiholog copii
Rolul pe care îl are psihologul în dezvoltarea copilului
31/07/2024
fobiile
Tratează-ți fobiile cu ajutorul realității virtuale!
28/06/2024
retreat la munte
Retreat: Bucuria vieţii şi prosperitatea
28/06/2024
Am picat testul psihologic: Sfaturi despre ce trebuie să faci în continuare
04/06/2024
psiholog copii
Când e nevoie să mergi la un psiholog copii București?
04/06/2024