Terapie pentru viață împlinită

Despre iertare

Despre iertare

 
Cine nu a gresit vreodata? Cine nu ne-a gresit vreodata? Desigur ca sunt greseli si… greseli. Unele sunt mai mari decat altele, unele mai traumatizante decat altele. Dar nimeni nu este scutit de greseala, inclusive noi fata de noi insine.
 
Poate ca va ganditi ca trecerea timpului vine si cu iertarea sau macar cu uitarea. Adevarul este insa ca timpul nu face decat sa aseze straturi de experiente peste evenimentul respectiv, fara insa ca noi sa iertam sau sa uitam. Uitarea este un proces minunat, fara de care memoria nu poate exista. Insa momentele dificile, abuzurile, traumele nu se uita. De fapt, nimic nu se uita cu adevarat.
 
Iar iertarea… ei bine, iertarea nu are niciodata loc pur si simplu. Ea necesita timp si efort. De cate ori nu am spus * Te-am iertat demult* pentru ca apoi, la primul gest sau eveniment asemanator sa rabufnim si sa intelegem ca, de fapt, nu am iertat.
 
Nu e usor sa ierti. Si mai ales nu e usor sa te ierti. Poate ca va veti intreba de ce sa ne iertam pe noi insine? Pentru ca permitem altora sa ne faca rau, pentru ca nu avem curaj sa fim fericiti, pentru ca nu ne ingrijim corpul si sufletul, pentru ca nu ne acordam atentie… pentru toate acestea si pentru multe altele. Cineva spunea ca noi ne suntem cei mai mari dusmani. Si chiar asa e. Nimeni altcineva de fapt nu reuseste sa ne raneasca mai tare decat, cu atat de multa iscusinta, o face noi insine.
 
Invatati sa iertati! Va veti simti eliberati, mai usori parca, va veti putea bucura de viata si de tot ce va inconjoara.
 

Articole recente

Singur de sărbători: ce se întâmplă în creierul tău și cum îți poți regla emoțiile
09/12/2025
Neurofeedback pentru adulți hiperfuncționali: cum reglezi un creier care nu se oprește niciodată
28/11/2025
Neurofeedback
Cum reacționează creierul la dependențe și cum ajută neurofeedback-ul
01/10/2025
Neurofeedback
Neurofeedback pentru o viață mai bună: sănătate, performanță și relaxare
29/09/2025
Ce spun studiile despre eficiența neurofeedback-ului în anxietate
28/08/2025
ADHD și școala: Cum îi putem sprijini pe copii să învețe mai ușor?
28/08/2025
Cum vede psihoterapeutul Aida Ivan „șpaga” din ADN-ul românesc
11/08/2025
hipnoterapie
Călătorie în trecut: Cum te ajută hipnoza regresivă să-ți vindeci fricile
20/07/2025
terapie parinti
Psihoterapia pentru părinți: cum să fii bine cu tine ca să fii bine cu copilul tău
18/07/2025
hipnoza clinica
Hipnoza clinică în psihoterapie: când și cum este recomandată
20/06/2025
depresie
De ce nu dispare depresia doar cu voință și gândire pozitivă
20/06/2025
Psihologul explică: semnele mai puțin vizibile ale bullyingului la școală
25/05/2025
Ce poți afla despre tine efectuând un test ADN?
20/05/2025
psiholog copii
Cum alegi cel mai bun psiholog copii pentru cel mic? Sfaturi utile pentru părinți
30/04/2025
neurofeedbackul
Claritate, echilibru, vindecare: călătoria spre tine prin neurofeedback
30/04/2025
teste alzheimer
Tot ce trebuie să știi despre boala Alzheimer: Cauze, primele semne și tratament
28/03/2025
teste genetice
Testele genetice: Cum poți să-ți evaluezi riscurile privind bolile neurodegenerative
28/03/2025
tipuri de teste psihologice
Tipuri de teste psihologice: Când se folosesc și ce indică rezultatele?
31/01/2025