fbpx
Terapie pentru viață împlinită

Despre frica de SCHIMBARE

frica de schimbare- psholog Aida Ivan

Despre frica de schimbare

 
Frica de schimbare imbraca atat de multe forme incat ne e foarte greu sa o observam. Este bine deghizata sub mantia sigurantei, a fericirii de moment, a iubirii, a sacrificiului, a daruirii, a altruismului sau a milei. De fapt, de cele mai multe ori, nu este vorba despre nimic din toate acestea. La baza tuturor se afla schimbarea, cu tot ce presupune ea. Iar primul ei ingredient este CURAJUL. Curajul de a ne misca, de a privi ne oglinda, de a spune “NU”, de a deranja sau chiar supara pe altii, de a ne DORI sa fim LIBERI.
 
Change is like watching a bud open into a flower, level by level, layer after layer of petals. The important thing to understand is that it is one integrated idea – and the idea that a bit of change is followed by another bit of change, followed by another bit of change, until, finally, we come to a changeless state. It is necessary to understand this because we must know change as a process. Change is a process that involves events in time.” – P. Rajagopalachari, Heart to Heart, Vol. 1, p. 152
 
Principalul motiv pentru care oamenii nu invata din lectiile oferite de viata, nu incearca si alte variante, nu renunta la aparenta siguranta este pentru ca le este foarte frica de schimbare…
 
Este o vorba: “Mai bine sa iti para rau pentru ceva ce ai facut decat pentru ceva ce nu ai avut curajul sa incerci”. Frica ne tine pe loc, prizonierii unei vieti predeterminate.
 

Articole recente

testare psihologică
Sfaturi testare psihologică: Cum te pregătești pentru evaluarea integrativă?
26/11/2024
terapia comportamentală
Transformările pozitive atrase de terapia comportamentală în sănătatea mintală
26/11/2024
brain mapping
Brain mapping: Instrumentul viitorului pentru diagnostic și tratament personalizat
30/10/2024
psiholog Bucuresti
Cum te poate ajuta consilierea psihologică să depășești momentele dificile din viață?
30/10/2024
psihoterapia copiilor
Psihoterapia copiilor: Cum funcționează terapia cognitiv-comportamentală individuală?
30/09/2024
evaluarea psihologica angajare
Ședințele de evaluare psihologică: Esențiale în procesul de angajare?
30/09/2024
psihoterapia comportamentala
Psihoterapia comportamentală pentru copii și adolescenți. Când să ceri ajutor?
30/08/2024
Cum se desfășoară evaluările psihologice la copii?
30/08/2024
brainmapping
4 Beneficii brainmaping pe care tinzi sa le ignori
31/07/2024
psiholog copii
Rolul pe care îl are psihologul în dezvoltarea copilului
31/07/2024
fobiile
Tratează-ți fobiile cu ajutorul realității virtuale!
28/06/2024
retreat la munte
Retreat: Bucuria vieţii şi prosperitatea
28/06/2024
Am picat testul psihologic: Sfaturi despre ce trebuie să faci în continuare
04/06/2024
psiholog copii
Când e nevoie să mergi la un psiholog copii București?
04/06/2024
psiholog copii
Consiliere psihologică pentru copii – Când și de ce se recomandă?
30/04/2024
testare psihologică
Testarea psihologică, o condiție de acces la angajare
30/04/2024
terapie de cuplu online
Funcționează terapia de cuplu cu psihologul online?
15/03/2024
evaluare psihologica
De ce să eviți să îți faci singur evaluarea psihologică? Pericolele testelor de pe internet
01/03/2024