Terapie pentru viață împlinită

Despre tabere de dezvoltare personala

tabara dezvoltare personala maramures Aida ivan living psychology

Despre retrageri, retreaturi, tabere de dezvoltare personala 

 

De ce sa mergi intr-un retreat/ tabara de dezvoltare personala? Sunt multe astfel de tabere ce se organizeaza si totusi putini inca sunt cei care stiu cat de mare este importanta participarii la astfel de evenimente.

 

O tabara de dezvoltate personala este o pauza  din cotidian

O tabara este ca o bucla in existenta cotidiana. Nu este un concediu, nu este neaparat distractiv ( desi mie imi place mult sa combin seriozitatea atelierelor pe care le fac cu joaca, dansul, bucuria de a rade impreuna), poate fi chiar tulburator uneori, poate fi educativ, poate fi emotionant, iar relatiile ce se leaga in timpul unei tabere de acest fel sunt deosebite- in intimitatea creata oamenii gasesc pana la urma curajul sa se deschida, se simt suficient de in siguranta pentru a se explora si chiar a impartasi propriile ganduri, experiente. A gasi un grup care sa iti ” permita” sa fii tu insuti, sa te exprimi fara a fi judecat, sa se bucure alaturi de tine sau sa planga odata cu tine este minunat, este o experienta unica.

Taberele sunt despre infruntarea fricilor

Infruntarea fricilor, curajul expunerii, discutiile pe teme diverse proprii existentei umane, noi provocari, plus o reconectare cu natura- toate acestea sunt  atat de benefice dezvoltarii noastre, cresterii noastre ca fiinte umane, ca personalitati constiente.

Scopul taberelor este sa facem lucruri constienti

80% din tot ceea ce facem in timpul unei zile este generat sau provine din inconstient. Pe baza acestor ” modele” inconstiente noi luam decizii „oarbe”. Scopul taberelor mele este sa fim ceva mai treji, sa luam decizii ceva mai constiente, sa invatam sa ne ascultam intuitia.

Am vazut un desen pe Facebook la un moment dat care m-a intristat foarte mult. Inima si creierul stateau de vorba. Inima era suparata. Iar creierul, cu o atitudine de superioritate, ii spunea inimii: Ce sa-ti fac daca nu ma asculti?!”. Oare nu ar trebui sa ne ascultam inima? Oare doar creierul stie ce este bine pentru noi? Si care parte a creierului?

In tabere stam impreuna, gatim impreuna, mancam impreuna, ne jucam imrpeuna, ne ascultam si ne povestim experiente, ne oferim compasiune si intelegere, ne punem pe ganduri si ne invatam reciproc curajul.

In tabere, devenim noi insine.

Urmatoarea tabara:

 

Retreat despre schimbare la Sarata Monteoru – Buzau

Articole recente

psiholog copii
Cum alegi cel mai bun psiholog copii pentru cel mic? Sfaturi utile pentru părinți
30/04/2025
neurofeedbackul
Claritate, echilibru, vindecare: călătoria spre tine prin neurofeedback
30/04/2025
teste alzheimer
Tot ce trebuie să știi despre boala Alzheimer: Cauze, primele semne și tratament
28/03/2025
teste genetice
Testele genetice: Cum poți să-ți evaluezi riscurile privind bolile neurodegenerative
28/03/2025
tipuri de teste psihologice
Tipuri de teste psihologice: Când se folosesc și ce indică rezultatele?
31/01/2025
testarea psihologica
Testarea psihologică a adulților: Probleme depistate și soluții
30/01/2025
psihoterapia comportamentală
Psihoterapia comportamentală pentru copii. Cum ajută și când este necesară?
31/12/2024
pisiholog copii
Cum ajută psihologul copilul să depășească anxietatea, fricile și fobiile?
31/12/2024
testare psihologică
Sfaturi testare psihologică: Cum te pregătești pentru evaluarea integrativă?
26/11/2024
terapia comportamentală
Transformările pozitive atrase de terapia comportamentală în sănătatea mintală
26/11/2024
brain mapping
Brain mapping: Instrumentul viitorului pentru diagnostic și tratament personalizat
30/10/2024
psiholog Bucuresti
Cum te poate ajuta consilierea psihologică să depășești momentele dificile din viață?
30/10/2024
psihoterapia copiilor
Psihoterapia copiilor: Cum funcționează terapia cognitiv-comportamentală individuală?
30/09/2024
evaluarea psihologica angajare
Ședințele de evaluare psihologică: Esențiale în procesul de angajare?
30/09/2024
psihoterapia comportamentala
Psihoterapia comportamentală pentru copii și adolescenți. Când să ceri ajutor?
30/08/2024
Cum se desfășoară evaluările psihologice la copii?
30/08/2024
brainmapping
4 Beneficii brainmaping pe care tinzi sa le ignori
31/07/2024
psiholog copii
Rolul pe care îl are psihologul în dezvoltarea copilului
31/07/2024