Terapie pentru viață împlinită

Despre tabere de dezvoltare personala

tabara dezvoltare personala maramures Aida ivan living psychology

Despre retrageri, retreaturi, tabere de dezvoltare personala 

 

De ce sa mergi intr-un retreat/ tabara de dezvoltare personala? Sunt multe astfel de tabere ce se organizeaza si totusi putini inca sunt cei care stiu cat de mare este importanta participarii la astfel de evenimente.

 

O tabara de dezvoltate personala este o pauza  din cotidian

O tabara este ca o bucla in existenta cotidiana. Nu este un concediu, nu este neaparat distractiv ( desi mie imi place mult sa combin seriozitatea atelierelor pe care le fac cu joaca, dansul, bucuria de a rade impreuna), poate fi chiar tulburator uneori, poate fi educativ, poate fi emotionant, iar relatiile ce se leaga in timpul unei tabere de acest fel sunt deosebite- in intimitatea creata oamenii gasesc pana la urma curajul sa se deschida, se simt suficient de in siguranta pentru a se explora si chiar a impartasi propriile ganduri, experiente. A gasi un grup care sa iti ” permita” sa fii tu insuti, sa te exprimi fara a fi judecat, sa se bucure alaturi de tine sau sa planga odata cu tine este minunat, este o experienta unica.

Taberele sunt despre infruntarea fricilor

Infruntarea fricilor, curajul expunerii, discutiile pe teme diverse proprii existentei umane, noi provocari, plus o reconectare cu natura- toate acestea sunt  atat de benefice dezvoltarii noastre, cresterii noastre ca fiinte umane, ca personalitati constiente.

Scopul taberelor este sa facem lucruri constienti

80% din tot ceea ce facem in timpul unei zile este generat sau provine din inconstient. Pe baza acestor ” modele” inconstiente noi luam decizii „oarbe”. Scopul taberelor mele este sa fim ceva mai treji, sa luam decizii ceva mai constiente, sa invatam sa ne ascultam intuitia.

Am vazut un desen pe Facebook la un moment dat care m-a intristat foarte mult. Inima si creierul stateau de vorba. Inima era suparata. Iar creierul, cu o atitudine de superioritate, ii spunea inimii: Ce sa-ti fac daca nu ma asculti?!”. Oare nu ar trebui sa ne ascultam inima? Oare doar creierul stie ce este bine pentru noi? Si care parte a creierului?

In tabere stam impreuna, gatim impreuna, mancam impreuna, ne jucam imrpeuna, ne ascultam si ne povestim experiente, ne oferim compasiune si intelegere, ne punem pe ganduri si ne invatam reciproc curajul.

In tabere, devenim noi insine.

Urmatoarea tabara:

 

Retreat despre schimbare la Sarata Monteoru – Buzau

Articole recente

Singur de sărbători: ce se întâmplă în creierul tău și cum îți poți regla emoțiile
09/12/2025
Neurofeedback pentru adulți hiperfuncționali: cum reglezi un creier care nu se oprește niciodată
28/11/2025
Neurofeedback
Cum reacționează creierul la dependențe și cum ajută neurofeedback-ul
01/10/2025
Neurofeedback
Neurofeedback pentru o viață mai bună: sănătate, performanță și relaxare
29/09/2025
Ce spun studiile despre eficiența neurofeedback-ului în anxietate
28/08/2025
ADHD și școala: Cum îi putem sprijini pe copii să învețe mai ușor?
28/08/2025
Cum vede psihoterapeutul Aida Ivan „șpaga” din ADN-ul românesc
11/08/2025
hipnoterapie
Călătorie în trecut: Cum te ajută hipnoza regresivă să-ți vindeci fricile
20/07/2025
terapie parinti
Psihoterapia pentru părinți: cum să fii bine cu tine ca să fii bine cu copilul tău
18/07/2025
hipnoza clinica
Hipnoza clinică în psihoterapie: când și cum este recomandată
20/06/2025
depresie
De ce nu dispare depresia doar cu voință și gândire pozitivă
20/06/2025
Psihologul explică: semnele mai puțin vizibile ale bullyingului la școală
25/05/2025
Ce poți afla despre tine efectuând un test ADN?
20/05/2025
psiholog copii
Cum alegi cel mai bun psiholog copii pentru cel mic? Sfaturi utile pentru părinți
30/04/2025
neurofeedbackul
Claritate, echilibru, vindecare: călătoria spre tine prin neurofeedback
30/04/2025
teste alzheimer
Tot ce trebuie să știi despre boala Alzheimer: Cauze, primele semne și tratament
28/03/2025
teste genetice
Testele genetice: Cum poți să-ți evaluezi riscurile privind bolile neurodegenerative
28/03/2025
tipuri de teste psihologice
Tipuri de teste psihologice: Când se folosesc și ce indică rezultatele?
31/01/2025