Terapie pentru viață împlinită

Facilitator Constelatii Familiale si Organizationale, Coach NLP, Art Terapeut

Laura Ghiță

Constelații Sistemice Familiale și Organizaționale

Scurtă Prezentare Generală

Bert Hellinger – fondatorul acestei metode

Fondatorul acestei metode, cel care este considerat „părintele” Constelațiilor Sistemice Familiale în forma lor actuală, modernă, este psihoterapeutul german Bert Hellinger.

Bert Hellinger s-a născut în 1925, a studiat filozofia, teologia și pedagogia, a fost timp de 20 de ani preot, dintre care 16 ani misionar în Africa de Sud, la triburile zulu, de unde – după cum a declarat – a avut foarte mult de învățat. Reîntors în Europa, a început să studieze psihoterapia, dinamica de grup, terapia de familie, gestalt-terapia, psihanaliza, analiza tranzacțională și să lucreze cu grupuri.

Bert Hellinger a creat această metodă, acest instrument care ne ajută să înțelegem dinamicile familiale, inclusiv pe cele mai subtile, greu sesizabile prin alte metode de terapie, și să le schimbăm atât cât se poate în avantajul nostru și al familiilor noastre (sistemului nostru de familie).

De ce Constelații Sistemice? – denumirea

De ce constelații?

Această metodă a apărut în Germania la începutul anilor ’90, fondată de Bert Hellinger. Inițial, în germană s-a numit „poziționarea familiei în spațiu”. Când s-a făcut traducerea în engleză, s-a dorit o denumire sugestivă. Astfel s-a ajuns la analogia dintre familie și „constelații”.

Constelații – pentru a ne reaminti faptul că în univers astrele sunt poziționate într-un anumit fel, au locul lor, o mișcare specifică și sunt conectate unele cu altele. Ceea ce se întâmplă cu un corp ceresc le afectează pe toate celelalte.

La fel și noi, în cadrul familiei avem fiecare locul nostru unic, suntem interconectați și ceea ce se întâmplă cu un membru al familiei îi atinge pe toți ceilalți.

Și de ce sistemice?

Ați observat deja că, în lumea în care trăim, totul este foarte bine organizat și structurat în sisteme interdependente. Să privim doar corpul nostru – un sistem complex, format din sisteme și subsisteme care funcționează împreună într-un mod pe care știința încă îl descifrează, și totuși acest corp funcționează firesc și fascinant!

La fel și familia – un sistem bine structurat, în care fiecare are locul său unic. Acest sistem, ca orice alt sistem, are legile sale proprii și tinde să se autoregleze atunci când apar disfuncționalități, pentru a readuce echilibrul, astfel încât Iubirea și Viața să curgă libere către generațiile viitoare.

Ordinele Iubirii – The Orders of Love

Au apărut natural și au funcția de a susține viața în familie și în toate sistemele umane într-o formă echilibrată și armonioasă.

Bert Hellinger a afirmat în repetate rânduri că munca de constelații nu urmărește vindecarea, ci reechilibrarea forțelor care acționează în sânul familiei. Totuși, prin această reechilibrare apare vindecarea.

Legile / Ordinele iubirii sunt:

  1. Aparența – Toți membrii unei familii au un drept egal de a aparține acelui sistem familial. Dacă cineva este exclus sau se autoexclude, se produce o încurcătură sistemică.
  2. Ierarhia (în termeni de timp) – Fiecare membru are dreptul să ocupe locul cuvenit prin naștere. Cei care au fost înainte au prioritate (străbunici, bunici, părinți, apoi copiii; frații mai mari înaintea celor mai mici).
  3. Echilibrul între a da și a primi – Între generații, părinții dăruiesc și copiii primesc; la rândul lor, copiii dăruiesc generațiilor următoare. Între membrii sistemului trebuie să existe un echilibru între a da și a primi.

Ce disfuncționalități putem adresa prin lucrul în constelațiile sistemice?

  • probleme de sănătate (boli fizice și mentale)
  • tipare de viață repetate din generație în generație
  • dificultăți financiare și profesionale
  • relații disfuncționale
  • dependențe
  • abuz (emoțional, fizic, sexual)
  • morți premature / doliu
  • avorturi, adopții
  • infertilitate aparentă
  • traume, experiențe tragice, traume de război

Relațiile – Esența

„Putem avea o relație bună cu cei din jur doar dacă putem găsi pace înlăuntrul nostru. Și putem să fim în pace cu noi înșine atunci când ajungem să fim în pace cu mama.” – Barbara Morgan